Йога-класс «Исцеляющее расслабление»
Здесь Вы легко научитесь использовать энергию и мудрость йоги:
Для увеличения результативности своих действий благодаря качественному отдыху и повышению жизненного тонуса!
Для ощущения лёгкости в теле благодаря простым и эффективным упражнениям!
Для обретения контроля над состоянием своего ума, над своими эмоциями благодаря повышению уровня осознанности!
Для решения проблем со здоровьем благодаря гармонизации системы «тело-дыхание-ум»!
Для урегулирования вопросов взаимоотношений благодаря улучшению отношений с самим собой и развитию таких качеств как искусность в умении слушать и быть услышанным, осознанность, спокойствие и способность к самоконтролю в сложных ситуациях!
Для возвращения улыбки на Ваше лицо и состояния счастья внутри, благодаря освоению искусства отбрасывания лихорадочности и зацикливания на проблемах!
Основные блоки:
Свобода быть здоровым
Сложно достичь желаемого результата если тело не здорово! Но благодаря занятиям Вы сможете сделать своё тело достойным союзником на пути к своим целям. Вы получите достаточный заряд энергии и знаний для решения целого спектра проблем со здоровьем.
Сокровище идеального здоровья гораздо ближе, чем Вы предполагали…
Слип-менеджмент
Качество жизни зависит от качества… СНА!
И Вы не могли это не заметить. Трудно оставаться эффективным длительный период если тело и ум не получили достаточный отдых!
Через освоение комплекса несложных упражнений Вы легко и быстро сможете вернуть своему сну глубину и эффективность. Этому также способствуют методики «Эффективного засыпания», освоенные участниками занятий.
Антистресс
Как не дать беспокойствам снизить Вашу эффективность в тот момент, когда она Вам больше всего необходима?!
Что необходимо сделать, чтобы стать частью решения проблемы, а не частью самой проблемы?
Навык самоконтроля является первичным навыком для каждого человека, живущего в ритме современного общества.
Управление состоянием собственного ума и тела – один из ключевых результатов наших занятий!
Привычки
Как сформировать полезные привычки здорового и успешного человека и отбросить, наконец, вредные? Здесь Вы найдёте не только ответы, но и освоите механизмы управления привычками. Результат прост – жизнь, свободная от саморазрушения. Вам уже не придётся бороться с собой, мы подойдём к замене вредных привычек на здоровые очень естественным образом – за счёт специальных техник релаксации.
«Йога для улыбки или Исцеление настоящим»
Устранение причин страданий – невежества. Но что такое невежество – отсутствие информации? Нет, это неумение осознавать себя и неспособность наслаждаться достигнутым! Это просто отсутствие навыка возвращения своего ума в настоящий момент. Здесь Вы освоите этот навык и очень быстро заметите как он влияет на вашу способность быть счастливым! J Это и есть истинное исцеление разума!
Здесь Вы легко научитесь использовать энергию и мудрость йоги:
Для увеличения результативности своих действий благодаря качественному отдыху и повышению жизненного тонуса!
Для ощущения лёгкости в теле благодаря простым и эффективным упражнениям!
Для обретения контроля над состоянием своего ума, над своими эмоциями благодаря повышению уровня осознанности!
Для решения проблем со здоровьем благодаря гармонизации системы «тело-дыхание-ум»!
Для урегулирования вопросов взаимоотношений благодаря улучшению отношений с самим собой и развитию таких качеств как искусность в умении слушать и быть услышанным, осознанность, спокойствие и способность к самоконтролю в сложных ситуациях!
Для возвращения улыбки на Ваше лицо и состояния счастья внутри, благодаря освоению искусства отбрасывания лихорадочности и зацикливания на проблемах!
Основные блоки:
Свобода быть здоровым
Сложно достичь желаемого результата если тело не здорово! Но благодаря занятиям Вы сможете сделать своё тело достойным союзником на пути к своим целям. Вы получите достаточный заряд энергии и знаний для решения целого спектра проблем со здоровьем.
Сокровище идеального здоровья гораздо ближе, чем Вы предполагали…
Слип-менеджмент
Качество жизни зависит от качества… СНА!
И Вы не могли это не заметить. Трудно оставаться эффективным длительный период если тело и ум не получили достаточный отдых!
Через освоение комплекса несложных упражнений Вы легко и быстро сможете вернуть своему сну глубину и эффективность. Этому также способствуют методики «Эффективного засыпания», освоенные участниками занятий.
Антистресс
Как не дать беспокойствам снизить Вашу эффективность в тот момент, когда она Вам больше всего необходима?!
Что необходимо сделать, чтобы стать частью решения проблемы, а не частью самой проблемы?
Навык самоконтроля является первичным навыком для каждого человека, живущего в ритме современного общества.
Управление состоянием собственного ума и тела – один из ключевых результатов наших занятий!
Привычки
Как сформировать полезные привычки здорового и успешного человека и отбросить, наконец, вредные? Здесь Вы найдёте не только ответы, но и освоите механизмы управления привычками. Результат прост – жизнь, свободная от саморазрушения. Вам уже не придётся бороться с собой, мы подойдём к замене вредных привычек на здоровые очень естественным образом – за счёт специальных техник релаксации.
«Йога для улыбки или Исцеление настоящим»
Устранение причин страданий – невежества. Но что такое невежество – отсутствие информации? Нет, это неумение осознавать себя и неспособность наслаждаться достигнутым! Это просто отсутствие навыка возвращения своего ума в настоящий момент. Здесь Вы освоите этот навык и очень быстро заметите как он влияет на вашу способность быть счастливым! J Это и есть истинное исцеление разума!
Только представьте – ещё несколько веков назад эти Знания были доступны только избранным – истинным ищущим, а для большинства были запретны. Но сейчас все, кто чувствует себя достойным счастливой, гармоничной и наполненной Жизни, на самом деле готовы к получению этих Техник и Знаний.
Поэтому мы ждём Вас на занятии …….. Начало в ……
И мы готовы помочь Вам распланировать своё время! Для этого первым 6-ти записавшимся на йога-класс …….. до ……… предоставляется скидка 40%!!!
Стоимость йога-класса:
= 900 руб.!
Комментариев нет:
Отправить комментарий